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Visualisiere deine Wunschgeburt

Es ist bewiesen, dass Visualisieren in Kombination mit Üben bei Sportlern, Studierenden und Berufsleuten sehr erfolgreich eingesetzt werden kann – grundsätzlich bei allen, die ein bestimmtes Ziel erreichen wollen. Also auch sehr gut einsetzbar für die bevorstehende Geburt.

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Wie man den Familienzusammenhalt stärkt

Weihnachtszeit, Geschenkzeit – und die Liebe? Wie bitte? Materielle Geschenke haben über die letzten Jahre leider immer mehr Platz eingenommen. Manchmal kommt’s mir vor, als ginge es in diesen Tagen bloss noch ums Geschenke kaufen. Falls Sie dieses Empfinden teilen, machen Sie sich keine Sorgen – Sie habens in der Hand! Einige kleine Dinge umzustellen kann Wunder bewirken, ohne dabei Ihre Kinder zu enttäuschen!

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Dich und das neue Leben nähren

Dich und das neue Leben nähren Tu dir Gutes während der Schwangerschaft Ich denke, die meisten Menschen würden der Aussage zustimmen, dass eine gute Ernährung wichtig ist für eine gesunde Schwangerschaft. Natürlich gibt es auch Babys, die gesund und munter zur Welt...

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