Gruppenkurse Hypnobirthing
Gemeinsam zum Ziel
Gruppenkurse Hypnobirthing
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Ganzheitliche Geburtsvorbereitungskurse mit Hypnobirthing
Ganzheitliche Geburts-
vorbereitungskurse mit Hypnobirthing
Bei der Hypnobirthing Geburtsvorbereitung mit MyGentleBorn lernst du einen ganzheitlichen Zugang zum Gebären kennen: selbstbestimmt, kraftvoll und emotional entspannt. Hypnobirthing basiert auf intensivem Mentaltraining und Selbsthypnose kombiniert mit wirkungsvollen Achtsamkeits- Atem-, Entspannungs- und Visualisierungstechniken. Es ermöglicht dir, während der Geburt emotional ruhig und körperlich entspannt zu bleiben. Du lernst auch deinem Körper zu vertrauen und so dein Kind aus eigener Kraft und ohne Angst zur Welt zu bringen.
Möchtest du noch mehr über Hypnobirthing wissen?
Die Kursleiterinnen – Awital & Fabienne
Der Kursraum in der BäderPraxis21
Informationen zu den Hypnobirthing Gruppenkursen
Im Gruppenkurs findet die Geburtsvorbereitung in kleinen Gruppen mit max. vier Paaren statt. Hierbei lernst du zusammen mit deinem/r Geburtsbegleiter/in die Methoden von Hypnobirthing und diversen anderen sehr hilfreichen Techniken aus dem Mentaltraining. In entspannter Runde wird dir sehr viel Wissen über die Geburt und auch die Zeit danach vermittelt. So gewinnst du mehr Vertrauen in dich und deinen Körper. Ein Gruppenkurs ist zudem eine tolle Chance neue Kontakte mit anderen Mamas resp. Paaren zu knüpfen.
Kursleitung
Die Gruppenkurse werden von Awital Zingg-Bollag und / oder Fabienne Furlan geleitet. Awital, wie auch Fabienne sind in Hypnose ausgebildet und stehen beide regelmässig im Gebärsaal, ein Alleinstellungsmerkmal von uns beiden. Wir berichten und unterrichten direkt aus dem Gebärsaal und stehen beide regelmässig bei Geburten im Einsatz. Um einen kontinuierlichen Unterricht zu gewährleisten, trotz Rufbereitschaft für Geburten, kommen wir im Doppelpack daher.
Kursort
Die Gruppenkurse finden in der BäderPraxis21 in Baden (AG) statt: Bäderstrasse 21, 5400 Baden | Google Maps
Kursbeginn:
Um noch genügend Zeit zu haben, dich auf deine Geburt vorzubereiten und das im Kurs Gelernte zu üben, empfehle ich dir einen Kursstart zwischen der 20. und 30. Schwangerschaftswoche. Bitte kontaktiere mich, falls deine Schwangerschaft bereits fortgeschrittener ist. Wir finden eine Lösung, wie du dich in der verbleibenden Zeit optimal auf deine Geburt vorbereiten kannst.
Kursumfang:
- 12 Stunden Kursdauer
- diverse Entspannungsreisen (Audios) zum Üben
- Einführung in die Welt der Geburtshypnose
- Affirmationen (Audios) inkl. PDFs und Anleitung
- umfangreiche Kursunterlagen
- Snacks und Getränke
- Email- und Whatsapp-Support bis zur Geburt
- Nachgespräch nach der Geburt, wenn erwünscht
Kursdauer:
4 Abende à 3 Stunden in kleinen Gruppen à maximal 4 Paare / Frauen (nicht mehr als 8 TeilnehmerInnen pro Kurs)
Investition:
CHF 790
Anerkennung bei der Krankenkasse
Die Kurskosten können über die Krankenkassen (Zusatzversicherung) abgerechent werden. Bitte erkundige dich direkt bei deiner Krankenkasse welchen Betrag sie übernehmen. Nach Beendigung des Kurses erhältst du eine Kursbestätigung, die du bei der Versicherung einreichen kannst.
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing
donnerstags |19:00 – 21:30 Uhr| 4 Einheiten, 1 x pro Woche
Abendkurs Mai / Juni - 25.5.2023 - noch 4/4 Plätze frei (4 Paare)
jeweils donnerstags| 25.5. / 1.6. / 15.6. / 22.6.2023 |
Kurszeit: 18:30 – ca. 21:15 Uhr | CHF 790
SOMMERPAUSE
Im Monat Juli finden keine Gruppenkurse statt.
Abendkurs August - 10.8.2023 - noch 3/4 Plätze frei (4 Paare)
jeweils donnerstags| 10.8. / 17.8. / 24.8. / 31.8.2023 |
Kurszeit: 18:30 – ca. 21:15 Uhr | CHF 790
Samstagskurs September - 9.9.2023 - noch 4/4 Plätze frei (4 Paare)
jeweils samstags| 9.9. / 16.9. / 23.9. 2023 |
Kurszeit: 10:00 – ca. 14:00 Uhr | CHF 790
